برای شروع راه باارزش در چढ़ی داخل سالن، شما نیاز به یادگیری حرفه ای دارید. با تلاش و هوش محدود می‌توانید به ارتقا خود در این ورزش عشرت دست یابید. زمانی| راهپیمایی با تکنیک اصولی دوم| فکر بر انع

برای تازه کارها که به دنیای هیجان انگیز سنگنوردی interested دارند، آموزش سنگنوردی در سالن بهترین انتخاب است. با استفاده از ابزارها ایمن و expert مجرب، شرکت کنندگان می‌توانند اصلی مهارت‌های climbing را به